2007年04月07日

できてたことでできないこと

病気になる前にできていて、でも今はできないことの一つに、
夜遅くまで起きていること、夜遅くまで起きていても翌日普通のリズムで
過ごすこと、がある。

私は午前中は調子がいまいちで、午後から調子が上がってくることが多く、
時には夕方やっと元気、なんてこともあるけれども、かといって
夜中も元気、というわけではなく、日付が変わるくらいの時間には
布団に入らないと頭がくらくらしてくる。
だから、調子の悪い日は活動時間が極端に少ない。とても嫌。

でも昔不規則な生活をしていたことが病気の一因にもなっていると思うので、
いずれは改めなければいけない習慣だったのだろうとも思う。
ただ、やらなければいけないことがあったり、読みたい本があったりすると
それが阻害されるのでうっとうしい。

要は、いつも朝からでも元気に(少なくとも今よりは)活動できれば、
まったく問題ない話なんですが。


posted by ANAGONYRON at 22:10 | Comment(4) | TrackBack(0) | 随想
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